Már próbáltam többféle protein palacsinta port, de eddig csak ez váltotta be a hozzá fűzött reményeket. Egyrészt valóban nagyon egyszerűen szép és finom palacsintákat lehet vele sütni: egyáltalán nem tapad, szépen feljön, jó az állaga és az íze. Én az egyszerűség kedvéért ugyan ízesítetlent vettem és sütés előtt szoktam egy pici eritritet hozzá keverni. Tápértéke fantasztikusan jó, csak ajánlani tudom.

Ezekkel ajánlom:

Protein krém, túró, málna

Pici update: Nemrég megvettem a fahéjasat, fantasztikus illata van, mint a karácsonyi puszedli! :D Én amúgy teszek a tésztába egy késhegynyi sütőport is, hogy még szebb, pufibb amerikai palik jöjjenek ki belőle. Az eddigi kipróbált tészták kellemesek mind (Fahéj, Csoki, Mogyi), és brutál eredményesek. A szokásos fogyókúrás salik, meg a torna mellé ezeket a palacsintákat vacsorázom, ebédelem, vagy uzsizom, eddig -15 kg, és fantasztikusan helyreállt az emésztésem is, az eddigi kóros refluxomat kb elfújták. A benne lévő fehérjeadag is elég szép mennyiség. A hozzá való szirupok meg... Na hát, azok aranyat érnek, a juharszirupos is remek, de a málnás kb függővé tett :D Máskor is veszek még ezekből, jó kis cuccok!:)

Ezekkel ajánlom:

Juharszirup Málna szirup Csokiszirup Gyümölcsök (Eper, banán, erdei fagyasztott gyümik, stb:)) Mogyoró Étcsoki Kókuszreszelék

Nem hittem, hogy a reggeli zabkásámnál gyorsabban el lehet valamit készíteni, de sikerült, shakerben összerázva tökéletes állaga lesz, mandula- vagy kókusztejjel is nagyon finom. Már bánom, hogy csak a 200g-osat rendeltem elsőre :)

Ezekkel ajánlom:

Myprotein mogyoróvaj, gyümölcsök

Na ez jó kis cucc:) alacsony kalóriatartalom, kellemes íz, remek fehérjemennyiség, és még könnyü is megcsinálni. Általában reggelire vagy uzsira szoktam enni. A csokis tésztájút próbáltam, nekem bejött, még van egy mogyorós, de sztem az is finom lesz:) juharsziruppal párosítottam, az is remek volt.

Frankó kis motyó. Sékerbe mehet a víz, kiméred a por mennyiségét, néhány rázás és már mehet is a serpenyőbe. Tökmindegy melyik ízben rendeled, mindegyik marha jó.

Ezekkel ajánlom:

Kalóriamentes szirup, ebből is az epres a legtutibb.

A palacsinta nap akciójának keretén belül rendeltük. Az ízesítetlen verziót választottuk mivel a csomagban volt hozzá Protein Spreads és Sugar Free Syrup is. Tökéletes állagú, pufi palacsintákat tudtunk sütni, teljesen olyan volt mint a hagyományos amerikai palacsinta. Önmagában nem egy nagy szám az íze, de ezért pontot nem vonok le, mert nem is terveztük magában enni.  Mennyiségileg sem okozott csalódást. 

Ezekkel ajánlom:

Protein Spreads Sugar Free Syrup

A palacsinta állagot én soha nem tudtam elérni vele, állandóan szanaszét folyt, gofrikent viszont tökéletes volt az állaga . Áfonyásat rendeltem, nekem túlzónak édes volt, nem jött be annyira,

Túl édes, mint a legtöbb myprotein termék, többi tekintetben jó.

Egy egészséges palacsinta elkészítése így valóban egyszerű, azonban Impact Whey-el is hasonló eredményt lehet elérni. A megfelelő állag eléréséért ott viszont kell kicsit ügyeskedni. Ízesítetlen magában nem jött be, csokis vagy vaníliás fehérjével felhúzva azonban nagyon jó. Lehet ízesítettet véve jobban beválik, de ha van otthon többféle íz (vagy esetleg FlavDrops) akkor inkább a semlegeset ajánlom.. változatosabb :) Ha lesz valami nagyobb akciós még a csokisat vagy a juharsziruposat lehet kipróbálom, addig marad a sima fehérje poros palacsinta illetve ezt használom fele-fele arányban.
Ezekkel ajánlom:
FlavDrops, Peanut Butter, Impact Whey

Isteni amerikai palacsinta
Ezekkel ajánlom:
Mysyrup