Tökéletes fehérjés zabpehely (minta)

Akár sütve, éjszakára beáztatva szereti a zabpelyhet, akár finom meleg kásaként, bennünk nem csalódik! Tökéletes fehérjés zabpelyhünkben 25g fehérje és 15g rost van - ez az ajánlott napi rostmennyiség fele!

Nem kell azzal időznie, hogy hozzáadja kedvenc hozzávalóit, mivel tökéletes zabpehely receptünk tartalmaz chia magot, lenmagot, valamint gyümölcs- és csokoládédarabokat*.

Ez a rendkívül praktikus és sokoldalú formula négy finom ízben kapható - fehércsokoládés epres, almás pite, étcsokoládés narancsos és étcsokoládés karamellás ízekben.

*Az ízváltozatnak megfelelően.

• Praktikus és kiegyensúlyozott reggeli
• 25g fehérje
• 15g rost
• Inulint tartalmaz – természetes prebiotikum a bélrendszer egészségéért¹
• Az összes kedvenc hozzávalóját tartalmazza

Tökéletes fehérjés zabpelyhünk 25g fehérjét tartalmaz, amely hozzájárul az izomtömeg megőrzéséhez és növeléséhez2, továbbá 40g szénhidrátot, amely támogatást nyújthat az izom regenerálódásában magas intenzitású edzés után³. 

Pörgesse fel reggeleit ezzel a könnyen elkészíthető és kiegyensúlyozott reggelivel, amely antioxidánsban gazdag hozzáadott chia magot és lenmagot tartalmaz!

Miért választottuk az egyes összetevőket?

Zabpehely

A zabpehely rostban és komplex szénhidrátokban gazdag, így tökéletes kiegészítője a reggeli rutinnak az edzési és fitneszcélok támogatására.

Inulin

Az inulin egy természetes prebiotikum, amelyet a szervezet nem tud megemészteni, így növeli a bélrendszerben található jó baktériumok mennyiségét azáltal, hogy tápanyagot biztosít számukra. Ezáltal ez egy praktikus, magas rosttartalmú kiegészítő, amely hozzájárul a bélrendszer egészségéhez¹.     

Chiamag és lenmag 

A chiamag és a lenmag növényi alapú fehérjét tartalmaz, továbbá oldható és oldhatatlan rostot.  A rost fontos része étrendünknek, azonban az ajánlott 30g bevitele sokak számára nehézséget jelenthet. Mint azt korábban említettük, a zabpehely rostban gazdag, de a már amúgy is rostgazdag reggelihez adott lenmag és chiamag segítségével könnyebben elérheti napi rostigényét.