FEHÉRJEPOR NŐKNEK

A fehérje egyike a három esszenciális makrotápanyagnak, mely számos emésztési, illetve egyéb fiziológiai folyamathoz elengedhetetlen a szervezet számára. Testének szüksége van fehérjére az immunrendszer optimális működéséhez, az ideális neurológiai funkciókhoz, az izomszövetek építéséhez és fenntartásához.

Sok nő tévesen azt gondja, hogy fehérjepor fogyasztása esetén hatalmas izomtömeg és drasztikus súlygyarapodás következik be. Valójában, a nők hormonális okokból jelentősen kevesebb tesztoszteron szinttel rendelkeznek, mint a férfiak.

Napi fehérjebevitelének megemelése számos előnyt biztosíthat. Hozzájárulhat sport céljai eléréséhez, súlyvesztéséhez vagy új egészséges étrendje kialakításához. Ismerje meg fehérjeporok nőkre gyakorolt pozitív hatásait az alábbiakban.

FEHÉRJEPOR A FESZES IZMOKÉRT

Sok nő él abban a téves tudatban, hogy az étrendjükhöz adott fehérjepor nagy kötegben álló, fedett izmokat fog eredményezni.

Azonban, a férfiakhoz hasonló izomtömeg felépítése olyan mennyiségű tesztoszteront és növekedési hormont igényel, amelyet a nők szervezete természetes körülmények között képtelen előállítani.

Így, a megemelt fehérjebevitel, amely hozzájárul a száraz izomtömeg építéséhez és fenntartásához, helyes edzéssel kombinálva feszes, tónusos izmokat eredményez.

Elfoglalt életvitel mellett néha nehéz lehet edzését szoros napirendjébe beilleszteni, azonban a női fehérjepor készítményünkkel gyors elkészíthetősége és könnyű fogyaszthatósága miatt a legelfoglaltabb napokon is elegendő fehérjét vihet be.

FEHÉRJEPOR ÉTKEZÉS HELYETTESÍTÉSÉRE

Zsúfolt napirend és sok teendő mellett olykor nehéz lehet időt találni egészséges ételei elfogyasztására. Azonban, ha szeretné sportteljesítményét javítani, súlyt veszíteni vagy egy kiegyensúlyozott, egészséges étrendet folytatni, akkor fontos, hogy ragaszkodjon étrendjéhez és ne hagyjon ki egy étkezést sem.

Sokan gondolják, hogy az étkezések kihagyása pozitív hatást gyakorol a súlyvesztésre és a nap folyamán később többet ehetnek, vagy akár egészségtelen ételt fogyaszthatnak, ez azonban lelassítja az emésztési folyamatokat. Kínálatunkban számos női fehérjepor készítmény érhető el, amelyek segítségével a legelfoglaltabb személyek is gondoskodhatnak az elégséges fehérjebevitelről.

Ne felejtse, a megemelt fehérje fogyasztás nem csupán az éhségérzet csillapításában, de az emésztés sebességének gyorsításában és a zsírégetésben is segíthet.