RUHA OUTLET! 60% kedvezmény listaárból | MÉG 0 0 : 0 0 : Nap 0 0 : Óra 0 0 : Perc 0 0 Mp

Weight Loss

11 eredmény

Szeretnéd csökkenteni testsúlyod? Akkor a megfelelő táplálkozás és rendszeres testmozgás mellett érdemes lehet az egészséges testsúly cél elérését étrend-kiegészítőkkel elősegíteni. Szerezd be speciális vitamin termékeink a fogyás támogatásához!
Rendezés alapja:
  • Carb Metaboliser
     
    Gyors vásárlás

    Carb Metaboliser

    -25% megjelölt termékekre, ha min. 2db-ot rendelsz | Kuponkód: 25HU

    Rendelj most min. 2db akciós üzenettel megjelölt terméket 25% kedvezménnyel | Használd a kuponkódot a kosárban: 20HU
    Az akció 2024/04/28. éjfélig vagy a készlet erejéig érvényes. Más kedvezménnyel nem összevonható.
    VÁSÁRLÁS
    9 990 Ft
  • Digestion - Emésztés kapszula
     
    Gyors vásárlás

    Digestion - Emésztés kapszula

    -25% megjelölt termékekre, ha min. 2db-ot rendelsz | Kuponkód: 25HU

    Rendelj most min. 2db akciós üzenettel megjelölt terméket 25% kedvezménnyel | Használd a kuponkódot a kosárban: 20HU
    Az akció 2024/04/28. éjfélig vagy a készlet erejéig érvényes. Más kedvezménnyel nem összevonható.
    VÁSÁRLÁS
    9 590 Ft
  • Omega 3-6-9
     
    Gyors vásárlás

    Omega 3-6-9

    -25% megjelölt termékekre, ha min. 2db-ot rendelsz | Kuponkód: 25HU

    Rendelj most min. 2db akciós üzenettel megjelölt terméket 25% kedvezménnyel | Használd a kuponkódot a kosárban: 20HU
    Az akció 2024/04/28. éjfélig vagy a készlet erejéig érvényes. Más kedvezménnyel nem összevonható.
    VÁSÁRLÁS
    5 990 Ft
  • Esszenciális Omega 3 Kapszula
     
    Gyors vásárlás

    Esszenciális Omega 3 Kapszula

    -25% megjelölt termékekre, ha min. 2db-ot rendelsz | Kuponkód: 25HU

    Rendelj most min. 2db akciós üzenettel megjelölt terméket 25% kedvezménnyel | Használd a kuponkódot a kosárban: 20HU
    Az akció 2024/04/28. éjfélig vagy a készlet erejéig érvényes. Más kedvezménnyel nem összevonható.
    VÁSÁRLÁS
    akár 4 390 Ft
  • Pure Caffeine koffein tabletta
     
    Gyors vásárlás

    Pure Caffeine koffein tabletta

    -25% megjelölt termékekre, ha min. 2db-ot rendelsz | Kuponkód: 25HU

    Rendelj most min. 2db akciós üzenettel megjelölt terméket 25% kedvezménnyel | Használd a kuponkódot a kosárban: 20HU
    Az akció 2024/04/28. éjfélig vagy a készlet erejéig érvényes. Más kedvezménnyel nem összevonható.
    VÁSÁRLÁS
    5 990 Ft
  • Folyékony L-Karnitin Aminosav
     
    Gyors vásárlás

    Folyékony L-Karnitin Aminosav

    APP exkluzív! -40% megjelölt Aminosav+Kreatin termékekre | Töltsd le az APP-ot

    Myprotein APP exkluzív. 40% kedvezmény megjelölt amino/kreatin termékekre! Automatikus kedvezmény az appban a kosárban
    Az akció 2024/04/28. éjfélig vagy a készlet erejéig érvényes. A listán látható termékek változtatásának jogát fenntartjuk. Más kedvezménnyel nem összevonható. Az kedvezmény csak az akciós üzenettel megjelölt termékekre vonatkozik.
    Letöltöm
    akár 9 990 Ft
  • Koffein Gumicukor Gummies
     
    Gyors vásárlás

    Koffein Gumicukor Gummies

    -25% megjelölt termékekre, ha min. 2db-ot rendelsz | Kuponkód: 25HU

    Rendelj most min. 2db akciós üzenettel megjelölt terméket 25% kedvezménnyel | Használd a kuponkódot a kosárban: 20HU
    Az akció 2024/04/28. éjfélig vagy a készlet erejéig érvényes. Más kedvezménnyel nem összevonható.
    VÁSÁRLÁS
    9 190 Ft
  • CLA kapszula
     
    Gyors vásárlás

    CLA kapszula

    -25% megjelölt termékekre, ha min. 2db-ot rendelsz | Kuponkód: 25HU

    Rendelj most min. 2db akciós üzenettel megjelölt terméket 25% kedvezménnyel | Használd a kuponkódot a kosárban: 20HU
    Az akció 2024/04/28. éjfélig vagy a készlet erejéig érvényes. Más kedvezménnyel nem összevonható.
    VÁSÁRLÁS
    akár 3 990 Ft
  • Alfa-liponsav Antioxidáns (ALA)
     
    Gyors vásárlás

    Alfa-liponsav Antioxidáns (ALA)

    -25% megjelölt termékekre, ha min. 2db-ot rendelsz | Kuponkód: 25HU

    Rendelj most min. 2db akciós üzenettel megjelölt terméket 25% kedvezménnyel | Használd a kuponkódot a kosárban: 20HU
    Az akció 2024/04/28. éjfélig vagy a készlet erejéig érvényes. Más kedvezménnyel nem összevonható.
    VÁSÁRLÁS
    15 490 Ft
  • Zöld Tea Kivonat Plus
     
    Gyors vásárlás

    Zöld Tea Kivonat Plus

    -25% megjelölt termékekre, ha min. 2db-ot rendelsz | Kuponkód: 25HU

    Rendelj most min. 2db akciós üzenettel megjelölt terméket 25% kedvezménnyel | Használd a kuponkódot a kosárban: 20HU
    Az akció 2024/04/28. éjfélig vagy a készlet erejéig érvényes. Más kedvezménnyel nem összevonható.
    VÁSÁRLÁS
    5 990 Ft
  • Alfa-Liponsav (ALA) Kapszula
     
    Gyors vásárlás

    Alfa-Liponsav (ALA) Kapszula

    -25% megjelölt termékekre, ha min. 2db-ot rendelsz | Kuponkód: 25HU

    Rendelj most min. 2db akciós üzenettel megjelölt terméket 25% kedvezménnyel | Használd a kuponkódot a kosárban: 20HU
    Az akció 2024/04/28. éjfélig vagy a készlet erejéig érvényes. Más kedvezménnyel nem összevonható.
    VÁSÁRLÁS
    14 990 Ft

Mi a metabolizmus jelentése?

A metabolizmus jelentése anyagcsere, vagyis a szervezetben zajló energia-, információ és anyagáramlás. Az anyagcsere lényege, hogy a külső környezetből tápanyagokat viszünk a szervezetünkbe. Ez lehet élelmiszer, folyadék vagy olyan étrend-kiegészítő mint afehérjeporvagykreatin. Ezt követően a szervezetünk lebontja a tápanyagokat, majd egy részük a sejt saját anyagával válik.

Metabolizmus gyorsítása: mely kiegészítőkről feltételezik, hogy támogatja a súlyvesztést és az emésztési folyamatok fokozását?

A metabolizmus gyorsítása sokak által elérni kívánt cél a súlyvesztést támogatásához. Az alábbi népszerű és sokat kutatott kiegészítők gyakran megtalálhatóak az emésztési folyamatokat támogató kiegészítőkben:

  • Koffein: A koffein természetes stimuláns, amely a kávéban, teában és egyes fogyást támogató kiegészítőkben található. A feltételezések szerint fokozza az elégetett kalóriák számát, amellyel serkenti az anyagcserét. Egyesek szerint a koffein csökkentheti az étvágyat is
  • Zöld tea kivonat: A zöld tea gazdag antioxidánsokban és katekinekben, amelyekről úgy tartják, hogy fokozza az anyagcserét és növeli az alap metabolikus rátát. Egyes kutatások szerint segíthet a fogyásban, mivel csökkentheti a testzsírt és a testsúlyt.
  • Konjugált linolsav (CLA): A CLA egyfajta zsírsav, amely természetesen megtalálható húsokban és tejtermékekben. Bizonyos kutatások szerint segíthet a fogyásban, mivel csökkenti a testzsírt és a testsúlyt.

Fontos kiemelni, hogy bár ezek az étrend-kiegészítők támogathatják a fogyást, azonban nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, egészséges étrendet és rendszeres testmozgást. Mielőtt bármilyen változtatást eszközölsz az étkezésedben, érdemes konzultálni egészségügyi szakemberrel.

Hogyan támogatja a súlycsökkenést az emésztés fokozása?

A metabolizmus serkentése támogatja a súlycsökkenést, mivel fokozza a test energiaszükségletét, így könnyebb elérni a kalóriadeficit állapotát. Ne felejtsd, nincs olyan étrend-kiegészítő, amely képes az anyagcsere folyamatok drasztikus fokozásával leolvasztani a testről a felesleget. Az egészséges étrend és rendszeres sport elengedhetetlen a megfelelő metabolizmushoz és súlycsökkenéshez.

Szükséges edzeni a súlyvesztést támogató kiegészítők fogyasztásakor?

Igen, a testmozgás minden hatékony súlyvesztést célzó program részét képezi. A sporttevékenység, legyen az edzőtermi edzés vagy jóga, nem csupán az anyagcsere folyamatokat fokozza, de támogathatja az izomépítést is. A magasabb izomtömeg pedig képes emelni az alap metabolikus rátát. További előny, hogy a testmozgás támogatja a mentális egészség megőrzését.

Biztonságos fogyás tippek mindenki számára

• Kalóriadeficit elérése: A kalóriadeficit állapota azt jelenti, hogy több kalóriát égetsz el, mint amennyit elfogyasztasz. Ennek következtében a szervezet saját szöveteit használja hiányzó energia pótlására. A kalóriadeficit az energiabevitel csökkentésével és a fokozott testmozgással érhető el a legkönnyebben.

• Táplálkozz egészségesen: Jól ismert tény, hogy a gyümölcsökben, zöldségekben, teljes kiőrlésű gabonákban, sovány fehérjékben és egészséges zsírokban gazdag étrend elengedhetetlen a fogyáshoz. Kerüld a feldolgozott ételeket és a cukros italokat, amelyek magas kalória- és alacsony tápanyagtartalmúak.

• Rendszeres testmozgás: A rendszeres testmozgás (például a kardio- és edzőtermi edzés) kiemelten fontos az egészséges és fenntartható fogyáshoz.

• Aludj eleget: Az alváshiány fokozhatja az éhségérzetet és megzavarhatja az anyagcserét szabályozó hormonokat. Ez pedig megnehezíti a fogyást. Törekedj a 7-9 óra alvásra éjszakánként. Ne felejtsd a mennyiség mellett a helyes alváshigiénés szokásokkal a minőséget is garantálni.

• Törekedj a következetességre: Az egészséges fogyás időt és sok erőfeszítést igényel. Kövesd kitartóan az étrendet és edzésprogramot! Ne csüggedj, ha az eredmények lassan érkeznek!