John Sellars

John Sellars
Az egylábas bolgár guggolás – így a leghatékonyabb a combizmokra és a farizmokra

Edzés

Az egylábas bolgár guggolás – így a leghatékonyabb a combizmokra és a farizmokra

Így célozhatjuk meg igazán a combfeszítőket, valamint a farizmokat az egyik legjobb, leghatékonyabb gyakorlattal, az egylábas bolgár guggolás segítségével.

2023-03-04 08:00:30John Sellars