Táplálkozás és kiegészítők porc regenerálódásért
Lehet, hogy meglepődsz, de amit eszel, az hatással van az ízületeidre. Íme, néhány étkezési javaslat az egészségesebb térdek, könyökök, bokák és vállak érdekében:
A legjobb vitaminok akné ellen és a tiszta bőrért
Nem is gondolnád első ránézésre, hogy mennyi funkciót kell ellátnia a bőrödnek: az apró foltoktól kezdve, a barnulás, a smink, és az olyan bőrproblémák kapcsán is, mint az akné vagy ekcéma. Mégis csupán akkor ápolod, ha megvágod magad, megjelenik egy pattanás vagy száraz a bőröd.
Okok, amiért érdemes zabkását fogyasztanod reggelire
A megfelelő táplálkozás gondolata és a rost dús, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag zabpehely összekapcsolása nem véletlen. Az alábbi cikkben részletesen megismerheted, milyen egészségügyi előnyök, köthetőek a rendszeres zabfogyasztáshoz, milyen előnyökkel számolhatsz, ha reggelidet zabkására cseréled és megismerheted zabalapú termékeinket.
Vitaminok és más természetes gyógymódok ekcémára
Az ekcéma egy gyakori bőrbetegség, ami egyaránt érint felnőtteket és gyerekeket. Talán sokkal gyakoribb, mint amennyire azt gondolnád. Sokkoló tény valójában, hogy minden huszadik felnőttet és minden ötödik gyermeket érint ez a viszkető és kellemetlen betegség.
Maca gyökér, az új szuper-táplálék
Vajon a maca gyökér megállja-e a helyét a jelenlegi szupertáplálékok között? Milyen hatásai vannak a maca kivonatnak? Segíthet-e a maca a fogyásban? Kinek ajánlott a maca por vagy kapszula fogyasztása? Hogyan és milyen formában szedjem? Klikk és merülj el az újra felfedezett szuperfood jótékony hatásaiban!
D-aszparaginsav: mi is ez? Mit mond róla a tudomány? | DAA
A D-aszparaginsav (angolul: D-aspartic acid, DAA) egy aminosav, amely az emberi szervezetben magas koncentrációban megtalálható az agyalapi-mirigyben, hipotalamuszban és a herékben. Számos kutatás megerősítette, hogy ez az aminosav kulcsfontosságú szerepet tölt be, a nemi hormonok termelődésében egyaránt nőknél és férfiaknál.
Tőzegáfonya kapszula | hatása, felfázás kezelése
A tőzegáfonyáról legtöbbünk számára ízletes lekvárok, sütemények és egyéb fogások jutnak eszünkbe. Pozitív élettani hatásait évszázadokkal korábban felismerték és a modern orvostudományok korai szakaszában is alkalmazták gyógyászati céllal. De tényleg jó felfázásra?
Az aktív szén | hatása, használata, tabletta
Láttad már az Instagram kedvenceidet, ahogy arcukra valami szurokszerű anyagot kennek? Vagy hogy a foguk csodával határos módon fehér lesz? Ez nem varázslat, ez az aktív szén. A természetes, egészségre és szépségre gyakorolt előnyökre végre fény derül.
6 legfontosabb táplálék-kiegészítő
Sokunknak csak nagyon limitált keret áll rendelkezésére, amit táplálékkiegészítőkre tud költeni. Ezért hoztam egy olyan listát, amin fontossági sorrendben tettem a különböző táplálék-kiegészítő termékeket.
A ligetszépe olaj kapszula | hatása, szedése
A ligetszépe olaj egy növekvő népszerűségnek örvendő étrendkiegészítő a hazai és külföldi táplálék-kiegészítő piacon. Az emelkedő népszerűség nem véletlen. Mind a ligetszépe olajat fogyasztók személyes tapasztalatai, mind számos tudományos kutatás bizonyítja, hogy a ligetszépe növényből nyert olaj pozitív egészségügyi hatásokat gyakorol.