Ugrás a fő tartalomra

Felhasználói fiók

Táplálkozás

Egyszerű egészséges ételek – 8 fogás 15 perc alatt

Egyszerű egészséges ételek – 8 fogás 15 perc alatt

4 hónap AgoAl Emily Wilcock

Meal prep kisokos: a meal prep jelentése és trükkjei

Meal prep kisokos: a meal prep jelentése és trükkjei

5 hónap AgoAl MyproteinHU

Edzés előtti ételek a hatékony sportoláshoz

Edzés előtti ételek a hatékony sportoláshoz

5 hónap AgoAl MyproteinHU

Egész napos tömegnövelő étrend a brutális eredményekért

Egész napos tömegnövelő étrend a brutális eredményekért

6 hónap AgoAl Emily Wilcock

16 természetes omega-3 forrás

16 természetes omega-3 forrás

6 hónap AgoAl MyproteinHU

Diétás gyümölcsök – mítosz, vagy valóság?

Diétás gyümölcsök – mítosz, vagy valóság?

7 hónap AgoAl MyproteinHU

Fehérjedús étrend | Napi 254 gramm protein

Fehérjedús étrend | Napi 254 gramm protein

7 hónap AgoAl Emily Wilcock

Húsok fehérjetartalma: tápanyag kisokos

Húsok fehérjetartalma: tápanyag kisokos

7 hónap AgoAl MyproteinHU

Fehérjedús ételek: 14 proteindús élelmiszer

Fehérjedús ételek: 14 proteindús élelmiszer

8 hónap AgoAl Jamie Wright

Vegán étrend: útmutató a növényi alapú étkezéshez kezdőknek

Vegán étrend: útmutató a növényi alapú étkezéshez kezdőknek

8 hónap AgoAl MyproteinHU

Izomépítő étrend: útmutató kezdőknek és haladóknak

Izomépítő étrend: útmutató kezdőknek és haladóknak

8 hónap AgoAl Joni McMullen

Sportos test elérése: táplálkozási tanácsok és tippek

Sportos test elérése: táplálkozási tanácsok és tippek

8 hónap AgoAl MyproteinHU

Futó étrend kisokos: edzés előtti és utáni étkezési tippek

Futó étrend kisokos: edzés előtti és utáni étkezési tippek

10 hónap AgoAl Liam Agnew

A vegán kollagén ugyanolyan jó, mint az állati eredetű kollagén?

A vegán kollagén ugyanolyan jó, mint az állati eredetű kollagén?

10 hónap AgoAl Claire Muszalski

Kockahas | Gyakorlatok, tippek és étrend

Kockahas | Gyakorlatok, tippek és étrend

10 hónap AgoAl Rózsa Zoltán