MyproteinHU

MyproteinHU

PhaseTech™ — Bemutatjuk a sporttáplálkozás új generációját

Kiegészítők

PhaseTech™ — Bemutatjuk a sporttáplálkozás új generációját

Izgatottan rántjuk le a leplet a legújabb innovációnkról. A PhaseTech™ a sporttáplálkozás következő generációja, mely tervezésénél fogva hoz lendületbe edzésed alatt, így új magaslatokra emel, és közelebb leszel a célodhoz, mint eddig valaha.

2018-09-11 15:02:09MyproteinHU

Calisthenics edzés: A saját testsúlyos edzésterv, mely bárhol végrehajtható

Edzés

Calisthenics edzés: A saját testsúlyos edzésterv, mely bárhol végrehajtható

A saját testsúlyos edzés az elmúlt néhány évben eléggé felkapott lett. Egyre több applikáció és videó jelenik meg, ami segítségedre lehet, hogy edzésedet ütemezd és mutassák, hogyan haladsz a gyakorlatok végrehajtásában. Íme 7 gyakorlat amit könnyen kipróbálhatsz bárhol.

2018-08-17 08:09:49MyproteinHU

Túlságosan elkényeztetted magad a nyaralás alatt? Íme, hogyan tudsz visszatérni a rutinhoz…

Táplálkozás

Túlságosan elkényeztetted magad a nyaralás alatt? Íme, hogyan tudsz visszatérni a rutinhoz…

Szóval, véget ért az időszak, mikor a medencében felfújható flamingón lebegsz, és várni kell ismét egy évet erre a pillanatra. Itt az idő, hogy visszatérjünk a hétköznapokba. Amint megtörik a rutin, nehéz újra motivációt gyűjteni, hogy visszatérjünk a helyes irányba. Íme, néhány tipp, amelyek segítségével újra beindulhat a rutin:

2018-08-09 15:35:14MyproteinHU

10 edzés utáni snack, amit magaddal vihetsz és segít táplálni az izmaidat

Táplálkozás

10 edzés utáni snack, amit magaddal vihetsz és segít táplálni az izmaidat

Hosszú és nehéz út volt, míg felkészültél az edzésre, de most már vége az edzésnek. Megcsináltad. Lényegében maga vagy az egészség, de mindennemű éhség is egyben, és ahova csak fordulsz, gyorséttermeket látsz. Hogy leküzd a kísértést, íme, 10 edzés utáni snack, amit magaddal vihetsz, hogy energiával lásd el izmaidat.

2018-07-20 11:13:29MyproteinHU

A 10 perces szabadtéri HIIT edzés, amit bárki kipróbálhat

Edzés

A 10 perces szabadtéri HIIT edzés, amit bárki kipróbálhat

Ez a gyors, 10 perces HIIT edzés felrobbantja a kalóriáidat és szó szerint seperc alatt elégeti a zsírt anélkül, hogy el kellene látogatnod a konditerembe. Egyszerűen csak menj ki az udvarra vagy a helyi parkba!

2018-07-12 09:30:22MyproteinHU