Jamie Wright

Jamie Wright

Jamie Wright humán táplálkozástudományok, valamint sporttudományok terén szerzett diplomát, és jelenleg több szervezettel működik együtt, saját programot tart fenn, hogy segítse az ügyfelek táplálkozási céljait.

A Táplálkozási Szövetségnél akkreditált, több száz ügyfélnek segített – az otthoni anyáktól kezdve a nemzetközi versenyzőkig – bizonyítékokon alapuló, holisztikus táplálkozási program által, hogy elérjék egészség és fitnesz céljaikat.

A programján túlmenően Jamie rendszeresen publikál táplálkozás témában is, számos szempontból bemutatva azt. Kutatásait prezentálta az Egyesült Királyság elhízással kapcsolatos kongresszusán, valamint a tengerentúli konferenciákon, és számos e-könyvet írt, miközben másoknak is besegít (beleértve a jótékonysági sportszervezeteket). Kutatása a súlymenedzsmentre, valamint a sportteljesítményre és kiegészítők használatára összpontosított.

Óriási sportőrült, lelkes edzőterem látogató és bármilyen kutyákkal kapcsolatos dolgok szerelmese. Jamie célja a tudományos, szakmai tapasztalatok és ismeretek megosztása az, hogy fényt hozzon a hatalmas mennyiségű téves információ és félretájékoztatás terén, ami a fitnesz és egészségiparra jellemző manapság.

Legyen a kardió ismét szórakozás! | 10 érv az ugrókötelezés mellett

Edzés

Legyen a kardió ismét szórakozás! | 10 érv az ugrókötelezés mellett

Annak ellenére, hogy ez az egyik legegyszerűbb testmozgási forma, az ugrálókötelezés előnyeit egy percre sem szabad figyelmen kívül hagyni. Cikkünkben 10 érvet gyűjtöttünk, hogy miért érdemes elkezdeni az ugrókötelezést.

2021-07-12 14:07:27Jamie Wright

Így támogathatja a bélrendszer egészsége a sportteljesítmény fokozását

Táplálkozás

Így támogathatja a bélrendszer egészsége a sportteljesítmény fokozását

A bélrendszer sokszínű feladatot lát el az emberi szervezetben, szerepet játszik az egészség megőrzésében és támogathatja a fizikai teljesítőképességet.

2021-04-20 16:51:32Jamie Wright

A pihenőnapok jelentősége | Miért is tarts pihenőnapot?

Edzés

A pihenőnapok jelentősége | Miért is tarts pihenőnapot?

A pihenőnapok minden sportrajongó edzéstervének kulcsfontosságú része. Ezek által lehetővé válik a testi és lelki felépülés, regeneárció. Cikkünkből megtudhatsz többet jelentőségéről!

2020-10-31 17:08:01Jamie Wright

Jeff Seid | A Myprotein csapat legújabb tagját kérdeztük motivációiról, testépítő karrierjéről

Nagykövetek

Jeff Seid | A Myprotein csapat legújabb tagját kérdeztük motivációiról, testépítő karrierjéről

Bemutatjuk a Myprotein csapat legújabb tagját, a világhírű testépítő, Jeff Seidet. Mostantól együtt tápláljuk sportolók és fitnesz rajongók közösségének ambícióit világszerte.

2020-09-18 15:35:00Jamie Wright

Melyik a fontosabb, ha a fogyás a cél: a diéta vagy a testmozgás?

Táplálkozás

Melyik a fontosabb, ha a fogyás a cél: a diéta vagy a testmozgás?

Cikkünkben tisztázzuk, hogy hogyan is működik a testsúlycsökkenés, valamint megválaszoljuk az örök kérdést is: „Melyik a fontosabb, ha a fogyás a cél: a diéta vagy a testmozgás?”

2020-09-17 08:54:45Jamie Wright