Claire Muszalski
Claire a Táplálkozási és Dietetikai Akadémián végzett regisztrált dietetikus, valamint igazolt egészségügyi és wellness edzőként is végzett a Nemzetközi Egészségügyi és Wellness Coaching Konzorciumon. A Pittsburghi Egyetemen a BSc diplomáját biológia szakon, MSc diplomáját pedig klinikai dietetikus szakon szerezte.
Ételekről és fitneszről való beszélgetés és írás Claire fő jellemvonása, mivel szeret tapasztalataival másoknak egészségügyi és wellness céljaik elérésében segíteni.
Claire továbbá tanúsítvánnyal rendelkező beltéri kerékpáros oktató, és szereti a szellemi és fizikai lendületet, amit a rendszeres futásokból és jógaórákból merít. Amikor épp nem a fitnesszel van elfoglalva, szülővárosi sportcsapatainak szurkol Pittsburgh-ben, vagy családjával a konyhában főz.
Claire tapasztalatáról itt tudhatsz meg többet.
A chlorella 4 egészségre gyakorolt hatása
A chlorella egy nagyon értékes zöld alga, telis-tele van tápanyaggal, és jótékony hatással van az egészségünkre. Ismerd meg te is jobban!
Mi az a HMB? | A HMB hatása, használata és adagolása
Cikkünkben részletesen bemutatjuk a HMB hatását, használatát és tippeket adunk a megfelelő adagoláshoz.
Mi a taurin? | A taurin hatása, előnye és mellékhatása
Cikkünkben megismerheted, milyen módon támogathatja sport ambícióid a taurin használata.
Az edzés előtti kiegészítők előnyei | Mi az edzés előtti pörgető? Mikor érdemes fogyasztani?
Így tudod edzés teljesítményed még az előtt fokozni, hogy átlépnéd a terem ajtaját.
Inozitol | Hatása, mellékhatása és előnyei
Te már ismered az inozitol jótékony hatásait anyagcserénkre és mentális egészségünkre? Olvasd el cikkünket!