Receptek

Barackos BCAA poharas jégkrém

Turbózd fel a BCAA‐dat a lehető legszebb módon ezzel az ízletes BCAA jégkrém recepttel! Nincs szükséged különleges eszközökre, csupán néhány egyszerű pohárka és pálcika kell, hogy
elkészíthesd a saját egészséges jeges nassolnivalóidat.

Adag: 4

Hozzávalók:

  • 3 adagolókanál Active Women Peach Tea BCAA
  • 500ml natúr görög joghurt (használhatsz zsírszegény fajtát, ha szeretnél)
  • 100ml alma‐, narancs‐ vagy baracklé
  • 2 friss őszibarack

Barackos BCAA poharas jégkrém

Elkészítés:

#1 Turmixoljuk össze alaposan a görög joghurtot, a választott gyümölcslevet és a BCAA port!
#2 Öntsük kis pohárkákba, és takarjuk le őket fóliával! Középen vágjuk be kicsit a fóliát, és helyezzük bele a pálcikát! Tegyük fagyasztóba legalább 4 órára!

Makrók adagonként:

Kcal: 131 – Fehérje: 11g – Szénhidrát: 12g – Zsír: 5g

Nincs bejegyzés címke



MyproteinHU

MyproteinHU

Író és szakértő