Jennifer Blow
Jennifer Blow egy UKVRN Regisztrált Dietetikus munkatárs – ami az Egyesült Királyság illetékes és szakképzett táplálkozási szakembereit tömörítő nyilvántartás. Bachelor’s of Science diplomát szerzett Táplálkozástudományokból és Msc diplomát Táplálkozás kutatásból, jelenleg pedig sporttáplálék-kiegészítők használatára specializálódott, amelyeket bizonyítékokon alapuló kutatásokkal támaszt alá.
Jennifer-t számos jelentős online publikációban idézték már dietetikusként, mint a Vogue, Elle, és a Grazia, mindezt a táplálkozástudományi területen szerzett tapasztalataiért az edzés és az egészséges életmód összefüggésében.
Tapasztalata kiterjed az Országos Egészségügyi Szolgálattal (NHS) végzett étkezési beavatkozásokon végzett kísérletektől, az omega-3 zsírsav kiegészítés, illetve a gyors-ételek egészségre gyakorolt hatásának specifikus tudományos kutatására, ami prezentált is a Táplálkozástudományi Társaság éves konferenciáján. Jennifer folyamatosan részt vesz szakmai továbbképzésekben, hogy gyakorlati tudása a legmagasabb szinten maradhasson. Tudj meg többet Jennifer tapasztalatairól itt.
Szabadidejében szeret túrázni és kerékpározni, posztjaiban pedig láthatod, hogy szereti bebizonyítani, hogy az egészséges étkezés nem élettartó éhséget jelent.
THE Pre-Workout edzés előtti | Állj készen minden edzésre!
Itt az ideje, hogy megkapd az igazi energialöketet és fókuszt amire már régóta vágysz! A THE Pre-Workout edzés előtti formula meg fog adni mindent, amire szükséged van, hogy teljes gőzzel végig nyomd az edzéseket.
Ismerd meg a THE Whey fehérjét | Érd el a csúcsteljesítményed
A fehérje legyen bármilyen eredetű, készüljön akármelyik eljárással, mindegyiknek megvan a maga előnye és hátránya. De mi lenne, ha fognánk az előnyöket és egy testet öltve készülne el a tökéletes kombináció? Nos, akkor bizony születne valami olyasmi, amely egy új mércét állítana a sporttáplálkozásban.
4 összetevős egyszerű, banános protein palacsinta recept | Pancake
A banános protein palacsinta egy alapvető reggeli ötlete a fitnesz elkötelezettnek. Mutatunk egy rendkívül egyszerű verziót!
Tömegnövelő turmix vs. fehérje turmix | Mi is a különbség?
Az izomépítés legfontosabb része az elfogyasztott ételekben rejlik, és nemcsak abban, amit eszel, hanem abban is, hogy mennyit eszel.
Élj egészséges életmódot | Érd el a célod!
Talán nem nagy tévedés azt állítani, hogy mindannyian vétkesek vagyunk abban, hogy néha figyelmen kívül hagyjuk egészségünket. Nem is csoda, hogy a hektikus beosztás miatt folyton egyensúlyozunk a munka, edzés és kapcsolataink között, és így persze leépül testünk.