Jennifer Blow

Jennifer Blow

Jennifer Blow is our editor and UKVRN Registered Associate Nutritionist – the UK’s register of competent and qualified nutrition professionals. She has a Bachelor of Science in Nutritional Science and a Master of Science by Research in Nutrition, and now specialises in the use of sports supplements for health and fitness, underpinned by evidence-based research. Jennifer has been quoted or mentioned as a nutritionist in major online publications including Vogue, Elle, and Grazia, for her expertise in nutritional science for exercise and healthy living. Her experience spans from working with the NHS on dietary intervention trials, to specific scientific research into omega-3 fatty acid supplementation and also the effect of fast foods on health, which she has presented at the annual Nutrition Society Conference. Jennifer is involved in many continuing professional development events to ensure her practise remains at the highest level. Find out more about Jennifer’s experience here: https://uk.linkedin.com/in/jennifer-blow. In her spare time, Jennifer loves hill walking and cycling, and in her posts you’ll see that she loves proving healthy eating doesn’t mean a lifetime of hunger.

Krémes, szuper egyszerű Protein Brownie recept

Receptek

Krémes, szuper egyszerű Protein Brownie recept

Ezek a fenséges browniek olyan könnyen elkészíthetőek, hogy hamarabb megvan egy adag, mint ahogy leérnél az edzőterembe. Egyszerűen fogj egy keverőtálat, tedd bele az összetevőket, keverd tésztává és dobd be a sütőbe. Egyszerű, gyors, egészséges és felveszi a versenyt a kedvenc "szemét kaja" browniddal.

2018-10-21 13:17:06Jennifer Blow

Édesburgonya sajtos chilis sült krumpli recept

Receptek

Édesburgonya sajtos chilis sült krumpli recept

Ez az sajtos édesburgonya sült krumpli chilivel egy kiváló, tápláló ebéd vagy vacsora tud lenni - akár meg is oszthatod másokkal, vagy elpakolhatod a ételtárolós dobozodba is.

2018-10-12 18:28:03Jennifer Blow

Sajttortával töltött Protein banánkenyér

Receptek

Sajttortával töltött Protein banánkenyér

Ez a sajttortával töltött banánkenyér egy kiváló reggeli, edzés előtti vagy utáni harapnivaló lehet, vagy akár egy finom snack a délutáni éhségroham leküzdésére.

2018-10-09 13:30:17Jennifer Blow

THE Whey+ — Bemutatjuk a sporttáplálkozás új generációját

Kiegészítők

THE Whey+ — Bemutatjuk a sporttáplálkozás új generációját

Eljött az idő: még jobb lett a fehérje! Bemutatkozik a THE Whey+ termékünk. Emeld magasabb szintre a növekedésedet és a regenerálódásodat ezzel a korszerű, egyedi időszakosan felszabaduló fehérjekeverékkel, hogy optimalizáld az összetevők szállítását és felszívódását.

2018-09-27 16:10:41Jennifer Blow

THE Amino+ — Bemutatjuk a sporttáplálkozás új generációját

Kiegészítők

THE Amino+ — Bemutatjuk a sporttáplálkozás új generációját

Változtasd meg a regenerálódási idődet ezzel a forradalmi amino keverékkel! Aktív összetevők és a korszerű kettős fázisú szállítási rendszer gyilkos kombinációjával, hosszabb ideig látja el energiával és regenerálja az izmokat.

2018-09-20 14:03:00Jennifer Blow