Jennifer Blow
Jennifer Blow is our editor and UKVRN Registered Associate Nutritionist – the UK’s register of competent and qualified nutrition professionals. She has a Bachelor of Science in Nutritional Science and a Master of Science by Research in Nutrition, and now specialises in the use of sports supplements for health and fitness, underpinned by evidence-based research.
Jennifer has been quoted or mentioned as a nutritionist in major online publications including Vogue, Elle, and Grazia, for her expertise in nutritional science for exercise and healthy living.
Her experience spans from working with the NHS on dietary intervention trials, to specific scientific research into omega-3 fatty acid supplementation and also the effect of fast foods on health, which she has presented at the annual Nutrition Society Conference. Jennifer is involved in many continuing professional development events to ensure her practise remains at the highest level.
Find out more about Jennifer’s experience here: https://uk.linkedin.com/in/jennifer-blow.
In her spare time, Jennifer loves hill walking and cycling, and in her posts you’ll see that she loves proving healthy eating doesn’t mean a lifetime of hunger.
Élj egészséges életmódot | Érd el a célod!
Talán nem nagy tévedés azt állítani, hogy mindannyian vétkesek vagyunk abban, hogy néha figyelmen kívül hagyjuk egészségünket. Nem is csoda, hogy a hektikus beosztás miatt folyton egyensúlyozunk a munka, edzés és kapcsolataink között, és így persze leépül testünk.
Tippek fogyáshoz kezdőknek - 6 dolog ami segíthet | Érd el a célod!
Ha fogyásról van szó, rengeteg egyéni szempont van, amit figyelembe kell venni, és ami csak rád jellemző. Fedezd fel tippjeinket, és légy sikeres a fogyásban!
Sportteljesítmény fokozása és javítása | Érd el a célodat
Az úszástól kezdve a footballig és kerékpározásig, számos módot tudunk, hogy segítsünk testedből a legjobb teljesítményt kihozni, legyen szó akár az úszás rajtjáról vagy a szabadrúgásról. Bármilyen szinten is tartasz, a megfelelő lökettel sikert érsz majd el. Fedezd fel a kiegészítőket, amik a legjobb teljesítményt hozzák ki testedből!
Mit vegyél fel idén Black Friday napján? | A limitált kiadású kollekció elstartolt
Idén is készülünk az ünnepre… na, ne aggódj, még nem a karácsonyról beszélünk. Hanem a Black Friday-ről!
Mit vegyél Black Friday napján? | Az év legnagyobb kiárusítása
Black Friday már a küszöbön. Egy egész nap, mikor elárasztanak a fantasztikus akciók, amelyek megnehezítik, hogy hol is kezdj hozzá. Létrehoztunk tehát egy útmutatót, mely a Black Friday kínálat legjobb részeit tartalmazza.