Lauren Dawes
Lauren Angol irodalom szakon végzett. Mindig is szerette az úszást, az elmúlt években fedezte fel a súlyzós edzésben rejlő lehetőségeket és sokat szeretne fejlődni még a heti hot jóga óriáin is.
Hétvégén szeret főzni és szívesen kipróbál új recepteket lakótársaival – különösen azért, hogy le tudja magáról rázni a berögzött egyetemista szokásokat, hogy gyorsan elkészíthető, túlélő tésztákon él. Ezen felül határozottan hiszi, hogy fontos megtalálni az egyensúlyt az edzőterem és a szórakozás között.
Tapasztalatáról megtudhatsz többet itt.
Protein brownie muffin recept | Brutál csokis finomság
Épp valami brutál csokis finomságra vágysz? Akkor bemutatjuk neked ezt az ínycsiklandó brownie muffin receptet!
Lencsés vegán bolognai recept | Lenyűgöző klasszikus
Néhány egyszerű lépés, és már el is készül ez az ízletes lencsés vegán bolognai, amelyet vagy elfogyasztasz azonnal, vagy előre elkészítheted a hétre.
Tortilla tekercs halloumi sajttal | Egy makróbarát étel
Tortilla tekercs receptünk egyszerűen elkészíthető és könnyedén csomagolható, szállítható. Így a tökéletes hétköznapi recept, amelyet akár a munkahelyedre is magaddal vihetsz.
BBQ csirkés calzone recept
A szaftos csirkével és nyúlós mozzarellával töltött csirkés calzone receptünk egy igazi szenzáció!
Chimichurri steak lepénykenyérrel
Próbáld ki ezt a chimichurri steak receptet, mely lepénykenyérrel tálalva egy igazán különleges vacsorának ígérkezik.