Liam Agnew

Liam Agnew

Liam igazolt sportdietetikus a Nemzetközi Táplálkozási Társaságnál, és bejegyzésre került a Brit Dietetikus Szövetség sport és edzés táplálkozással foglalkozó nyilvántartásába. Sport és a testmozgás tudományában szerzett BSC diplomát, majd, ISSN diplomát alkalmazott sport és edzés dietetika szakon.

Liam tapasztalt személyi edző, segít az embereknek gyakorlatias, bizonyítékkal alátámasztott edzés és táplálkozási tanácsaival, hogy elérjék egészségügyi és fitnesz céljaikat.

Szabadidejében Liam számos erőemelő versenyen vett már részt, szereti a hegyi sétákat, a focit és a konyhai receptgyűjteményének bővítését. Liam tapasztalatáról itt tudhatsz meg többet.

Táplálékkiegészítők melyek élénkítenek | Ha a fáradtság ellen vitamint keresel

Kiegészítők

Táplálékkiegészítők melyek élénkítenek | Ha a fáradtság ellen vitamint keresel

Ha a fáradtság ellen vitamint keresel, bemutatjuk a top 10-es ajánlatunkat, melyek segítenek a nehéz és fáasztó időszakokon átlendülni.

2020-12-31 16:14:28Liam Agnew

Mennyire egészséges a leves diéta?

Táplálkozás

Mennyire egészséges a leves diéta?

Cikkünkben megismerkedhetsz a különféle leves diétákkal, előnyeikkel, hátrányaikkal, így el tudod majd dönteni, hogy számodra egészségesek lehet-e.

2020-12-21 15:34:36Liam Agnew

Mi az a maltodextrin? Biztonságos? | Előnyei, veszélyei

Kiegészítők

Mi az a maltodextrin? Biztonságos? | Előnyei, veszélyei

A maltodextrin egy vízben oldódó, vegán, gyorsan felszívódó keményítő, amelyre komoly energia utánpótlásként számíthatunk, amikor csak szükségünk van rá. Ismerd meg jobban cikkünk segítségével!

2020-11-30 07:36:07Liam Agnew

Mi az az IIFYM étrend? | Makro diéta útmutató

Táplálkozás

Mi az az IIFYM étrend? | Makro diéta útmutató

Tudj meg többet arról, hogy milyen előnyei és hátrányai vannak az IIFYM étrendnek, mely egy újszerű és rugalmas megközelítése a tervezett táplálkozásnak!

2020-01-09 11:11:02Liam Agnew

Léböjt kisokos | Előnyök és kockázatok

Táplálkozás

Léböjt kisokos | Előnyök és kockázatok

Biztos, hogy jó ötlet a tápanyagbevitelt a léböjt diéta segítségével korlátozni? Vajon azok a nem kívánt kilók maradandóan távoztak rólunk? Tudj meg róla többet cikkünkben!

2019-08-04 18:33:13Liam Agnew