0
Kosár

Jelenleg nincsenek termékek a kosarában

Receptek

Anyák napi Trüffel | Magas fehérjetartalmú finomság

Készíts valami különlegeset anyukádnak az idei Anyák napjára. Nincs is jobb módja kimutatni a szeretetünket egy saját készítésű finomságnál, így miért ne készítenéd el ezt a szájban olvadós csokoládé trüffelt!? Finom, bűntudatmentes csokoládé hozzáadott fehérjével.

Fehérjés csokoládé trüffel

Összetevők

  • 1 adagolókanál Impact Whey Protein (kedv szerinti ízesítés – mi nyári gyümölcsöset használtunk)
  • 110g szárított kókusz
  • 5g Kesudió
  • 2 tk. Organikus Céklapor
  • 1 ek. méz
  • 1 ek. Kesudióvaj
  • 1 ek. Organikus kókuszolaj

A csokoládé bevonathoz:

  • 60g Étcsokoládé
  • 1 tk. Organikus kókuszolaj

Az összetevők nagy része angol nyelvű oldalunkon beszerezhető

Elkészítés

#1 Tegye a kesudiót egy darálóba és magában daráljuk pár másodpercig kis darabokra.

#2 Adjuk hozzá a maradék összetevőket és keverjük addig, míg össze nem áll jól.

#3 Készítsünk labdákat a mixből és tegyük hűtőbe egy órára állni.

#4 Olvasszuk meg a csokoládét és a kókuszolajat és vonjuk be a labdákat teljesen.

#5 Tegyük vissza a hűtőbe pár órára, amíg a csokoládé meg nem szilárdul.

Makrók:

Kalória: 104kcal – Fehérje: 3g – Zsír: 7g – Szénhidrát: 8g



MyproteinHU

MyproteinHU

Író és szakértő