Rózsa Zoltán
A sport gyermekkorom óta szerves részét képezi életemnek. Írásaim elsődleges célja a táplálkozástudomány és testmozgás fiziológiájának megosztása közérthetően és szórakoztatóan. Cikkeimben komoly hangsúlyt fektetek arra, hogy állításaim ne csak személyes tapasztalataimat, de a sporttudomány legfrissebb álláspontjai is igazolják.
Lucai Balázs interjú | Egészséges életmód és önfejlesztés
Lucai Balázs több ezer Facebook és Instagram követővel rendelkező magyar fitnesz véleményvezér, sportoló és a Myprotein sportolói csapat tagja. A cikkből megismerheted Balázs sportsikerének történetét, többet tanulhatsz étkezési szokásairól és betekintést nyerhetsz mindennapjaiba.
Deres Ádám interjú | Út az életveszélyes sérüléstől a 115 Official-ig
Deres Ádám a 115 Official saját testsúlyos edzésmetodika alapítója, jelentős online követő táborral rendelkező influencer, elismert sportoktató és Myprotein Ambassador. Interjúnkban megismerheted Ádám sport sikereihez vezető útját és hasznos tippeket olvashatsz arról, hogyan válj eredményesebbé kiszemelt sportodban.
Drasztikus átalakulás és életmódváltás | Interjú Kis Martinával
Kis Martina, a Myprotein sportolói csapat tagja, több ezer követővel rendelkező vlogger, Instagrammer, életmód tanácsadó, online trainer és felhúzó versenyző.
Egyetemi tanulmányok, munka és versenyzés? | Interjú dr. Kálmán Csilla világbajnok sportmodell versenyzővel
A megfelelő időgazdálkodási módszerek, eltökéltség és helyes attitűd sokat segíthet abban, hogy elfoglalt életviteled mellett is találj időt a testmozgásra. Dr. Kálmán Csilla jó példa arra, hogy az ambíció mire is képes az életünkben.
Melyek a spinning edzés előnyei? Mennyi kalóriát égethetsz vele?
A spinning edzés robbanásszerű népszerűsítésének és terjedésének köszönhetően nagy valószínűséggel megtalálható helyi edzőtermedben is! Melyek a spinning edzés előnyei más kardió típusú mozgásformákkal szemben és mennyi kalóriát égethetsz vele?