A White Gold ízesítésű Impact Whey Protein fogyasztása önmagában is különleges élmény, de ha egy bámulatosan krémes sajttortát készítesz belőle, akkor egyenesen utánozhatatlanná válik! Ráadásul most akár ezt a terméket, akár bármelyik más Myprotein fehérjét különleges áron szerezheted be - hogy hogyan? Blogunk olvasójaként mutatunk neked egy exkluzív kedvezményre jogosító kódot, amelynek a használatával a fehérje listaoldalunkon szereplő összes termék egyedi 20% kedvezménnyel lehet a tiéd! Csak írd be a PROTEINBLOG titkos kódot és a kedvezmény máris látható lesz a kosaradban.
Ha pedig már megérkezett a fehérjéd, mindössze 4 egyszerű lépés választ el attól, hogy hozzáláthass a proteines desszerted elfogyasztásához - említettük, hogy ez a sajttorta sütés nélkül készül? Ráadásul a tápértéke is több, mint csábító, hiszen 330 kalória mellett 36 gramm fehérjét tartalmaz. A tökéletes választás, ha egy kis kényeztető édességre vágysz!A sütés nélküli sajttorta hozzávalói 1 főre
- 2 digestive biscuit (ezt a fajta teljes kiőrlésű, nem kifejezetten édes kekszet ma már számos helyen beszerezheted)
- 1 mérőkanál Impact Whey Protein (White Gold)
- 75 g zsírszegény görög joghurt
- 50 g zsírszegény krémsajt
- 1 evőkanál fehércsokis Protein Spreads (megolvasztva)
Sajttorta sütés nélkül - az elkészítés 4 egyszerű lépése
Így készíthető el a sajttorta sütés nélkül:
- Törd össze a kekszet és egyengesd el a pohár alján: ez lesz a sajttortád alapja. Ha szükséges, egy kevés tejet is adhatsz hozzá a megfelelő állag elérése érdekében. Ha ezzel megvagy, tedd be a hűtőbe 10-15 percre, hogy kicsit szilárdabb legyen.
- Keverd össze a fehérjeport a joghurttal és a krémsajttal, majd oszlasd el a krémet a kekszes alapon.
- Hihetetlen, de már kész is vagy a munka java részével! Tedd be a sajttortát a hűtőbe 30 percre, vagy amíg megfelelően meg nem szilárdul.
- Olvaszd meg a proteines krémet a mikróban, majd locsold meg vele az immár lehűtött sajttorta pohárdesszerted tetejét - ezután pedig tedd vissza a hűtőbe még egy órára, hogy a fehérjés krém is megszilárdulhasson rajta. Ha ezzel is megvagy, akkor pedig fogyaszd el élvezettel - úgy sejtjük, ez nem fog nehézséget okozni! Jó étvágyat!
A sütés nélküli White Gold sajttorta tápértéke
- Kalória: 330 kcal
- Zsír: 13 gramm
- Szénhidrát: 28 gramm
- Fehérje: 36 gramm
Ne felejtsd, a PROTEINBLOG kóddal 20%-os kedvezménnyel vásárolhatod meg a fehérjepor lista oldalon található bármely terméket.
