Receptek

Egyszerű mogyoróvajas kréker recept

Nasi egy csettintésre.

Keltsd újra életre a nassolást ezzel a mogyoróvajas kréker recepttel, amit @healthy_floflo mutat be nekünk.

Ezek a ropogós mogyorós krékerek önmagukban is ízletesek, de legalább annyira jók mártogatóssal vagy kedvenc nyári salátád kísérőjeként. Ezt a receptet kár lenne kihagyni – így hát, irány a konyha, és készítsd el fél óra alatt! Próbáld meg nem megenni az összeset amint kivetted a sütőből! De persze nem hibáztatunk, ha mégis így lenne. Annyira  finomak frissen, melegen!

Adag: 25 kréker

Hozzávalók

  • 800 g sütőporral elkevert liszt
  • 1/2 tk. só
  • 3 ek. mogyoróvaj
  • 45 ml víz
  • 1 ek. szezámolaj
  • 1 ek. szezámmag & feketekömény mag

Elkészítés módja

  1. Először öntsd a lisztet, sót, mogyoróvajat és vizet egy tálba, és alaposan keverd össze!
  2. Amikor a massza nagyjából összeállt, gyúrd össze kézzel, amíg egy nagy golyóvá össze nem áll! 
  3. Ezután bélelj ki egy tepsit sütőpapírral, és nyújtsd ki a tésztát 1 cm vastagságúra!
  4. Egy pizzavágó vagy éles kés segítségével vágd a tésztát nagyjából 4 x 10 cm-es kis szeletekre!
  5. Ezután kend meg a szeleteket szezámolajjal, és szórd meg a magokkal!
  6. 180 °C fokon süsd  18-20 percig!
  7. Ha megsült, fogyaszd tetszés szerinti mártogatóssal! Szerintünk remekül illik hozzá a humusz. Jó étvágyat!

Tetszett a recept? Próbáld ki ezeket a mogyoróvajas recepteket is:

Mogyoróvajas-currys csirke recept

Receptek

Mogyoróvajas-currys csirke recept

A mogyoróvaj szerelmesei számára kihagyhatatlan az ízletes mogyoróvajas-currys csirke receptünk. Egyszerűen elkészíthető, és garantáltan lenyűgözheted vele vacsoravendégeid.

2020-08-12 11:56:24Lauren Dawes

Mogyoróvajjal töltött fehérje süti, cookie recept

Receptek

Mogyoróvajjal töltött fehérje süti, cookie recept

Úgy gondoljuk, nincs semmi, ami szebben hangzik, mint ez a néhány szó: mogyoróvajjal töltött. Ezek a sütik tele vannak krémes, mogyorós finomsággal, valamint tömve vannak fehérjével is! Sose volt ilyen csábítóan ízletes a makró szükségleteid kielégítése!

2018-12-20 16:54:57Evangeline Howarth

Tápanyag információ

Mennyiség adagonként

Calories 127
Total Fat 2.2g
Total Carbohydrates 22g
Protein 3.8g


Emily Wilcock

Emily Wilcock

Író és szakértő

Emily is studying Business Management & Marketing at the University of Birmingham and is currently on her intern year. She has a keen interest in both writing and fitness, so is happy she can now combine the two. She likes to spend time with her friends, both in & out of the gym.


Ne hagyja ki akcióinkat | Klikk Vásárlás