INGYEN KISZÁLLÍTÁS 10.000FT FELETT AZ APPBAN - TÖLTSD LE MOST | MÁR CSAK 0 0 : 0 0 : Nap 0 0 : Óra 0 0 : Perc 0 0 Mp

C-vitamin por és tabletta vásárlás: aszkorbinsav kiegészítők

1 eredmény

Szeretnéd napi aszkorbinsav bevitelt megemelni? Akkor ideje beszerezni az oldalunkon elérhető kiváló árú és minőségű C-vitamin por és tabletta kiegészítőket!
Rendezés alapja:

Products

  • C-vitamin Kapszula
     

    C-vitamin Kapszula

    Vitamin 1+1 | minden megjelölt 2., olcsóbbik terméket ingyen adjuk | Kedvezmény a kosárban!

    Tegyél a kosárba legalább 2 terméket a megadott listáról és minden második, olcsóbbik terméket ajándékba, ingyen adjuk! Automatikus kedvezmény a kosárban
    Az akció 2024/03/03. éjfélig vagy a készlet erejéig érvényes. A listán látható termékek változtatásának jogát fenntartjuk. Más kedvezménnyel nem összevonható. Az akció minden második termékre érvényes.
    Vásárlás
    akár 2 790 Ft

Mi a C-vitamin (aszkorbinsav)?

A C-vitamin, más néven aszkorbinsav vízben oldódó vitamin, amely fontos szerepet játszik a szervezetben. Mivel a szervezetünk nem képes hosszú ideig tárolni ezt a vegyületet, naponta szükséges külső forrásból pótolni, hogy megelőzzük a C-vitamin hiány kialakulását. A C-vitamin gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt nélkülözhetetlen az egészségmegőrzés érdekében.

Szerencsére számos alternatíva létezik, amellyel bevihetjük a szervezetünkbe a megfelelő mennyiséget. A C-vitaminban gazdag gyümölcsök, zöldségek fogyasztása mellett rendelkezésre állnak olyan étrend-kiegészítők is, mint a C-vitamin por, csepp, sőt rágótabletta is. Ezeknek a segítségével akár utazás közben is könnyen és gyorsan fedezhetjük a napi C-vitamin szükségletünket.

Az aszkorbinsav hatása

Az aszkorbinsav egy kiemelt fontosságú mikrotápanyag, amely számos testi folyamatban játszik fontos szerepet. A következőkben bemutatjuk a legfontosabb hatásait.

A C-vitamin hozzájárul:

  • az immunrendszer normál működéséhez intenzív testmozgás alatt vagy azt követően,
  • a normál kollagénképződéshez és ezen keresztül az erek normál állapotának, működésének fenntartásához,
  • a normál csontozat fenntartásához;
  • a porcok normál állapotának, működésének fenntartásához,
  • a fogíny normál állapotának fenntartásához,
  • a bőr normál állapotának, működésének fenntartásához,
  • a fogak normál állapotának fenntartásához;
  • a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokhoz,
  • az idegrendszer normál működéséhez,
  • a normál pszichológiai funkció fenntartásához,
  • az immunrendszer normál működéséhez,
  • a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez,
  • a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez,
  • a vas felszívódásának fokozásához.

Melyik terméket érdemes választanom?

100% C-Vitamin Por

A C-vitamin az összes fitnesz ambíció szempontjából fontos, mivel az edzés után is támogatja az immunrendszert. Vegetáriánus és vegánbarát porunk ideális mindenki számára, aki gond nélkül szeretné növeli a C-vitamin bevitelét.

A 100% C-Vitamin Por kiemelt előnyei:

  • Támogatja a természetes védekezésünket
  • Támogatja az idegrendszert
  • Fáradtsággátló vitamin
  • Vegán és vegetáriánusbarát

C-Vitamin Plus Tabletta – C-vitamin 1000 mg dózisban

A C-vitamin egy nélkülözhetetlen, vízben oldódó vitamin, amely a test rengeteg létfontosságú funkciójában vesz részt, így magas dózisú tablettánk egy ideális választás a napi bevitel növelésére - hogy a legjobban érezhesd magad minden nap.

A C-Vitamin Plus Tabletta kiemelt előnyei:

  • C-vitamin hatását fokozó bioflavonoidokkal
  • Csökkenti a fáradtságot és a kimerültséget
  • Támogatja az immunrendszert
  • Támogatja a normál anyagcserét

A C-vitamin hiány tünetei

A C-vitamin hiány tünetei gyakran előfordulnak azoknál, akik nem fordítanak kellő figyelmet az egészséges életmódra és tudatos táplálkozásra. Egy teljes értékű étrend - legyen szó vegyes vagy növényi étrendről - nemcsak egészséges fehérjékben, szénhidrátokban és rostokban gazdag, hanem a napi vitamin- és ásványi anyag szükségletet is segít kielégíteni.

Bár a fejlett országokban jobb minőségű az élelmiszer-ellátás, még mindig felfedezhetjük a lakosság körében a C-vitamin hiány tüneteit. A súlyos (skorbutot okozó) hiány szerencsére nem gyakori, de bizonyos kockázati tényezők, mint a helytelen táplálkozás, alkoholizmus, táplálkozási zavarok (bulimia, anorexia), dohányzás és mentális betegségek hozzájárulhatnak az alacsony C-vitamin bevitelhez.

A C-vitamin hiány tünetei nem azonnal jelentkeznek, felnőttek esetében akár hetekig-hónapokig is eltarthat, mire a vegyület teljesen kiürül a szervezetből.

Felnőtteknél a C-vitamin hiány tünetei leggyakrabban a következők:

  • Fáradság, gyengeség
  • Levertség, ingerlékenység
  • Depresszió
  • Súlyvesztés
  • Izom- és ízületi fájdalmak
  • Kötőszöveti rendellenességek (p. fogínygyulladás, bőrkiütés, belső vérzés, sebgyógyulási zavar)

A skorbut tünetei már súlyosabbak. Ezek akár néhány hét után jelentkezhetnek foglazulás, másodlagos fertőzések és spontán vérzések formájában.

Gyermekeknél a a C-vitamin hiány tünetei közé tartoznak az alábbiak:

  • Levertség, ingerlékenység
  • Mozgás közbeni fájdalom
  • Bőrkiütés, bőrpír
  • Lassuló növekedés
  • Étvágytalanság
  • Vérszegénység, súlyosabb esetben vérzés, károsodó csontnövekedés

Gyakori kérdések és válaszok

Mi az a liposzómás C-vitamin?

A liposzómás C-vitamin egy rendkívül hatékonyan felszívódó és hosszan tartó C-vitamin készítmény, amely C-vitaminból és természetes anyagokból, úgynevezett foszfolipidekből áll. Egyesek szerint ez a C-vitaminok új generációja. A liposzómás C-vitamin előnye, hogy a fontos hatóanyagok gyorsan képesek eljutni a megfelelő szervekhez, ezáltal hatékonyabban is fejti ki jótékony hatását a vegyület. A liposzómás technológia lényege abban rejlik, hogy a célterületre fókuszál.

A C-vitamin gyerekeknek is biztonságos?

A C-vitamin gyerekeknek is elengedhetetlen az egészséges testi- és szellemi működéshez. Fogyasztása teljes mértékben biztonságos, amennyiben nem lépjük át jelentősen a napi javallott bevitelt. A C-vitamin gyermekeknél is hozzájárul a megfelelő idegrendszeri működéshez, mérsékli a fáradságot, segít fenntartani a normál pszichológiai funkciókat és anyagcsere-folyamatokat.

Szent-Györgyi Albert a C-vitamin felfedezője?

A C-vitamin felfedezője a budapesti származású Szent-Györgyi Albert. 1937-ben a tehetséges biokémikus munkáját orvosi Nobel-díjjal jutalmazták. Szent-Györgyi Albert nagy hatást gyakorolt a tudományos életre és előremozdította a magyar kutatók további munkáit is. Valójában minden egy paprikasalátával kezdődött. Nemcsak arra jött rá, hogy ez az értékes vegyület milyen élelmiszerben rejlik, hanem, hogy miképp állítható olcsón elő nagy mennyiség belőle.

Melyek a C-vitamin túladagolás tünetei?

A C-vitamin túladagolás rendkívül ritka, de előfordulhat. Mivel a vitamin gyorsan kiürül a szervezetből, egyesek hajlamosak túl sokat fogyasztani belőle. A napi javasolt C-vitamin szükséglet egy felnőtt ember esetében 1000 mg, ennél többet nem szükséges fogyasztani. A C-vitamin túladagolás tünetei között előfordul hasmenés, hányinger és hasi görcs. Hemokromatózis esetén szövetkárosodás is felléphet. Az aszkorbinsav adagolása is körültekintést igényel. Fontos, hogy ne lépjük át a napi javasolt mennyiséget.

Melyek a C-vitamin csepp előnyei és hátrányai?

A C-vitamin csepp segítségével felnőttek és gyermekek egyaránt kényelmesen biztosíthatják szervezetük számára a napi C-vitamin szükségletet. Az oldat kanálra cseppentve vagy folyadékban elkeverve könnyen fogyasztható. A C-vitamin csepp előnyei között szerepel a kényelmes alkalmazhatóság. A C-vitamin csepp támogatja az immunrendszert, hozzájárul a normál anyagcsere-működéshez, csökkenti a fáradtságot és kimerültséget. Hátránya, hogy az adagolás nehézkesebb, mint a C-vitamin tabletta esetében.

C-vitamin napi adag: mennyi a napi C-vitamin szükséglet?

A napi C-vitamin szükségletet nehéz pontosan meghatározni. Életkortól, aktivitástól és még számos egyéb tényezőtől függ, hogy valaki számára mi az ideális mennyiség. A World Health Organization (WHO) hivatalos ajánlása szerint az ideális C-vitamin mennyiség egy felnőtt nő esetében minimum 75 mg, míg egy férfinél napi 90 mg. Nőknél a mennyiség várandósság alatt 80 mg-ra is nőhet, szoptatás alatt pedig 115 mg-ra is szükség lehet. Gyermekeknél 0-18 éves kor között lányoknál 40-65 mg, míg fiúk esetében 40-75 mg között mozog az arány.

Melyik a legjobb C-vitamin?

A legjobb C-vitamin készítmény alkalmas arra, hogy fedezze fogyasztója napi C-vitamin szükségletét. Számos gyermekeknek és felnőtteknek készült készítmény kapható, amelyek változatos módon teszik lehetővé a fogyasztást. Az ízesített C-vitamin rágótabletták és folyékony C-vitamin cseppek különösen ideálisak a kisebb gyerekeknek, akiknek nehézségük lehet a nagyobb tabletták lenyelésével. A legjobb C-vitamin készítmények hozzájárulnak az immunrendszer megfelelő működéséhez és segítenek megelőzni a C-vitamin hiány tüneteinek kialakulását.

1 kávéskanál aszkorbinsav hány gramm?

1 kávéskanál aszkorbinsav körülbelül 5 gramm, amely messze meghaladja a javasolt napi bevitelt.