Edzés

10 futóverseny 2024-ben, amiket kár lenne kihagyni

2024. 02. 01. Szerző: MyproteinHU

Heti edzésterv táblázat Joe Fazer fitness influencer tollából

2024. 01. 29. Szerző: Emily Wilcock

Heti hány edzés javasolt és mire elég 9 másodperc sport?

2024. 01. 29. Szerző: MyproteinHU

Csuklyás izom edzés: a legjobb gyakorlatok

2023. 12. 12. Szerző: MyproteinHU

Vádli edzés: a legjobb vádli gyakorlatok és gyakori hibák

2023. 12. 12. Szerző: MyproteinHU

Melyek a spinning edzés előnyei? Mennyi kalóriát égethetsz vele?

2023. 12. 01. Szerző: Rózsa Zoltán

Bicepsz-tricepsz edzés: 6 brutálisan hatékony gyakorlat (videóval)

2023. 11. 06. Szerző: Grant Koch

A legjobb váll gyakorlatok konditeremben

2023. 11. 01. Szerző: Emily Wilcock

A jóga hatása a stresszoldásban | Relaxációs jógatechnikák

2023. 10. 27. Szerző: MyproteinHU

Dopamin menü | A dopaminszint növelése a boldogság érdekében

2023. 10. 27. Szerző: MyproteinHU