Edzés

8 millió cél | A szenvedélyért mindent – Peter története

2019. 09. 24. Szerző: Evangeline Howarth

8 millió cél | Olyan példaképpé vált, akire ő is vágyott régen – Darcy története

2019. 09. 24. Szerző: Evangeline Howarth

8 millió cél | A kirekesztettségtől az önbizalomig – Bethany története

2019. 09. 24. Szerző: Lauren Dawes

8 millió cél | A szorongás leküzdése testmozgással – Ryan története

2019. 09. 23. Szerző: Lauren Dawes

8 millió cél | Gyermekvállalást követően fitten – Naomi története

2019. 09. 23. Szerző: Lauren Dawes

8 millió cél | Elveszteni valakit a tökéletességre törekvés közben – Stephanie története

2019. 09. 23. Szerző: Evangeline Howarth

8 millió cél | Alkalmazkodni egy látás nélküli élethez – Liam története

2019. 09. 23. Szerző: Evangeline Howarth

Saját testsúlyos guggolás | Előnyei és technikája

2019. 09. 17. Szerző: Ádám Norbert

Váll edzés otthon | A legjobb otthon is végezhető gyakorlatok

2019. 09. 05. Szerző: Grant Koch

Trapéz rudas felhúzás | Előnyei és technikája

2019. 07. 18. Szerző: Daniel Speakman