Edzés

Egy kiváló parki edzés, melyet egy padnál is végezhetsz | Otthoni edzés

2018. 07. 03. Szerző: Jennifer Blow

A plank gyakorlat | 8 plank variáció a törzs erősítésére!

2018. 06. 30. Szerző: Kelemen József

A plank hatása: mire jó a plank és melyek az előnyei?

2018. 06. 29. Szerző: Kelemen József

14 hiba, amit jobb elkerülni, ha fittek és egészségesek szeretnénk lenni

2018. 06. 28. Szerző: Fazekas Dániel

10 Legjobb Tipp Kezdő funkcionális edzést végzőknek

2018. 06. 21. Szerző: Fekete Kristóf

Power Clean and jerk elsajátítása – fevétel és lökés | Súlyemelés technikák

2018. 06. 13. Szerző: Fekete Kristóf

Útmutató a sportsérülések átvészeléséhez | regeneráció

2018. 06. 09. Szerző: Fazekas Dániel

Rosszullét futás közben | Hogyan előzzük meg, lépjünk túl a holtponton?

2018. 06. 08. Szerző: Kelemen József

Bemutatjuk a Boost-ot | Futóruházat férfiak számára

2018. 05. 29. Szerző: MyproteinHU

Ignite, a ruházat, amely lángra lobbantja edzésedet | Vadonatúj női kollekció

2018. 05. 28. Szerző: MyproteinHU